다이어트라떼 :: 아몬드브리즈 라떼 만들기

다이어트 라떼

아몬드라떼 만들기

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다이어트 중이라면

탄수화물 섭취를 줄이고 싶은데

맛있는 커피를 마시고 싶다면

아몬드브리즈 라떼 어떠세요?

아몬드 브리즈 라떼 입니다.

우유대신 아몬드 브리즈를 사용했어요.

아몬드 브리즈에서 맛을 선택할 수 있는데

다이어트에 좋은 것은 바로 언스위티드

슈가0그람입니다.

아몬드 브리즈는  240미리에 칼로리라 40미리밖에 안나와요.

일반 우유 100그람이 60칼로리 인 것을 생각하면

충분히 낮은 수치입니다.

그리고 우유에는 당분이 들어있지만

당분이 없는 아몬드 브리즈를 구매하시면

당분없이 라떼를 드실 수 있어요.

저는 실키 제품을 구매했어요.

실키에서 나온 것은 코코넛밀크를 좋아해요.

향이 정말 좋거든요.

아몬드 브리즈 성분을 보면 물, 아몬드, 비타민과 미네랄

이런게 만들어져요.

유통기한은 꽤 긴 편이에요!

제가 추천하는 제품은 실키는 아니에요.

블루다이아몬드에서 나온

아몬드 브리즈입니다.

블루다이아몬드

언스위트 무당은

190미리에 35칼로리에요!

지금은 제가 구매한 가격보다 저렴해졌네요.

1만원 초반대에 구매가 가능해요ㅎㅎ

아몬드 브리즈!

혹시 언스위트가 마음에 들지 않는다면

바로 오리지날을 구매하세요!

오리지날도 190미리에 45칼로리에요!!

그리고 개봉하지 않으면 유통기한도 꽤 길어서

쟁겨두고 먹을 수 있는 것도 장점이에요.

고소해요!!

맛있어요!!

아몬드 브리즈 라떼 만들기

엄청 쉽습니다.

그리고 블루다이아몬드 아몬드 브리즈로 해먹으면

고소한 맛이 정말 좋아요.

한동안 반해서 이것만 먹다가

요즘은 또 다른 라떼로 갈아탔어요.

왜 한 개에 꽂히면 질릴 때까지 먹다가

다른걸 먹는지 모르겠어요.

아몬드 브리즈 위에 에스프레소 샷 추가를 해주시면

아몬드 브리즈 라떼입니다!

정말 만들기 쉽죠.

아주 간단해요.

혹시나 너무 달지 않을까봐 걱정이시라면

오리지날이 있으니까요!ㅎㅎ

이렇게 완성된 아몬드 브리즈라떼

아래는 일반 우유로 만든 라떼인데

눈으로 보는 것부터 차이가 조금 있어요.

아몬드 브리즈 라떼가 겉돌까봐 걱정이시라면

걱정마세요.

잘 저어서 드시면 꼬숩고 쌉쌀한 아몬드 브리즈 라떼를

만들 수 있답니다.

아몬드브리즈라떼 좋아요.

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