안녕하세요.저탄고지 다이어트 41일 차 키린이입니다. 이번 주 월요일~수요일까지어제까지는 3일 간의 계란 단식 다이어트를 했어요. 그리고 오늘 먹은 저의 식단을 공개해봅니다. 아침 : 방탄커피 1잔점심 : 크림치즈 2숟갈(먹을게 없어서 먹었어요)저녁 : 키토피자 반 나눠먹기, 계란찜 이렇게 먹었습니다. 거의 1일1식과 다름 없는 식단인데 함정은 매일매일 살이 빠지진 않죠...ㅎㅎ 일단 저의 저탄고지 41일을 요약해보면시작하자마 수분이 쫙쫙 빠지면서 일주일차에 3키로 감량그리고 한 달 내내 살이 빠지지 않아요. 그 이후로 지금까지 1키로 더 감량했습니다. 원래 이렇게 빠지는건가 싶기도 하고 지금은 조금 오기도 생겨서 계속적으로 저의 몸을 관찰하면서 다이어트를 해나갈볼까합니다. 저는 완전 뚱뚱이는 아니구요...
