저탄고지 다이어트 레시피우삼겹 비빔밥안녕하세요. 저탄고지 다이어트 32일차!그 어떤 다이어트보다 오늘은 무엇을 먹을까 너무 기대되는 날들이에요.그럼에도 엄청난 식욕의 자극이 오지 않아서 식욕을 억제하기도 좋고많이 먹으면서 다이어트가 되니 더 좋습니다^^ 제가 저탄고지를 하면서도 과일을 못 끊었었는데 이제 과일을 끊고! 탄수화물은 50그람 이내의 다이어트를 진행해볼까합니다.지금은 3일정도 실천하고 있어요. 그 전까지 맨날 수박 참외 멜론 딸기 이런 과일들을 먹었지요ㅠㅠ 대신 다른 소소한 간식 디저트를 먹어볼까합니다.내일은 생크림으로 만든 초코 밀크 쉐이크 해먹을껀데 벌써부터 기대가 됩니당^^크림치즈도 200그람씩 사먹다가 오늘 1키로가 배송왔네요~내일 꺼내먹을 생각에 즐거워요.어제도...내일은 비빔밥해먹어..
